खेल के मैदान में फिटनेस का खासा महत्व है। अच्छी फिटनेस के बिना किसी भी खेल में खिलाड़ी के लिए सफर आसान नहीं रहता है। ऐसे में खिलाड़ी के लिए उसका सबसे प्रमुख हथियार ही उसकी फिटनेस होती है। इसी तरह भारतीय क्रिकेट टीम के खिलाड़ी भी मौजूदा समय में फिटनेस को सबसे ज्यादा प्राथमिकता दे रहे हैं।
शिखर धवन अपनी फिटनेस को लेकर हैं बहुत गंभीर
भारतीय क्रिकेट टीम में फिटनेस को खिलाड़ियों के लिए बहुत ही अनिवार्य कर दिया गया है। जिस खिलाड़ी की फिटनेस में कुछ भी खामी होती है तो उस खिलाड़ी के लिए भारतीय टीम के दरवाजें बंद हो जाते हैं। इस फिटनेस मंत्र को ध्यान में रखते हुए भारतीय टीम के सलामी बल्लेबाज शिखर धवन भी फिटनेस को लेकर बहुत ही सजग है।
आईपीएल की तैयारी के बीच शिखर धवन जिम में बहा रहे हैं जमकर पसीना
भारतीय टीम के सलामी और अनुभवी बल्लेबाज शिखर धवन इन दिनों भारतीय टीम नहीं बल्कि अपनी आईपीएल टीम सनराईजर्स हैदराबाद के साथ तैयारियों में लग गए हैं। शिखर धवन सनराईजर्स हैदराबाद की टीम के सबसे प्रमुख खिलाड़ियों में से एक हैं। शिखर धवन आईपीएल में कमाल दिखाने से पहले अपनी फिटनेस को लेकर कोई भी ढिलाई नहीं बरत रहे हैं।
शिखर धवन फिटनेस पर कर रहे हैं काम
इसी को देखते हुए सनराईजर्स हैदराबाद के सलामी बल्लेबाज शिखर धवन फिटनेस में किसी तरह की कोताही नहीं बरत रहे हैं और जिम में जमकर पसीना बहा रहे हैं। शिखर धवन जिम में सुबह-सुबह की वर्कआउट करते नजर आ रहे हैं। जिसमें वो कठिन स्टेप को कर रहे हैं।
कठिन वर्कआउट से बेहतर नहीं हो सकती दिन की शुरूआत
शिखर धवन ने अपनी फिटनेस को लेकर अपने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो पोस्ट किया है। इस वीडियो में शिखर धवन खास तरह से फिटनेस पर काम करते नजर आ रहे हैं। शिखर धवन ने इस वीडियो के साथ कैप्शन में लिखा कि “दिन की शुरूआत कठिन करसत के साथ शुरूआत करने से बड़ी और कोई बेहतर नहीं है। विश्व के किसी भी हिस्से में रहें कोशिश करें कि दिन की शुरूआत ट्रेनिंग के साथ करे। ये शानदार अहसास है।”
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